Nacktsport ist eine 2.000 Jahre alte Praxis, die bereits von den Griechen übernommen wurde. In der Tat traten die Athleten der ersten Olympischen Spiele ohne Kleidung an, um Betrug zu vermeiden und ihre muskulösen Körper besser zur Geltung zu bringen. Willst du sie nachahmen? Wir laden Sie ein, nackt Fitness zu versuchen.
Die Vor- und Nachteile der Nacktfitness
Fitness und Nacktheit können Hand in Hand gehen. Dieses Konzept hat einen Namen: Sportnaturismus. Diese Idee wird immer weiter entwickelt und einige Fitnessclubs bieten ihren Kunden Unterricht in Adam- und Eva-Outfits an. Dies ist beispielsweise der Fall eines in der Kunstwelt sehr bekannten New Yorker Clubs. Coach Harry Hanson hat mehrere Film- und Songstars wie Tom Cruise, Julia Roberts und Rihanna trainiert. Im Jahr 2018 eröffnete er seinen Club für Naturisten und bot drei nackte Fitnesskurse an.
Laut dem berühmten Trainer lässt nackte Fitness die Haut besser atmen. Das Fehlen von Kleidung ermöglicht eine größere Freiheit und Bewegungsausführung, wodurch der Unterricht effektiver wird. Wenn der Unterricht im Freien stattfindet, produzieren die Sonnenstrahlen auf der Haut Endorphine, Hormone, die ein Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung hervorrufen. Darüber hinaus sind die Fitness-Sitzungen sehr belebend und bringen Sie viel ins Schwitzen. Schweiß und im Allgemeinen Feuchtigkeit fördern jedoch die Vermehrung von Bakterien. Nackte Fitness hat daher einen alles andere als vernachlässigbaren hygienischen Vorteil.
Die Vorteile von nackter Fitness gehen jedoch weit über die Leistung während des Unterrichts hinaus. Durch das Aufdecken lernen die Praktizierenden, ihre Fehler aufzudecken und ihren Körper besser zu akzeptieren. Nackte Fitness stärkt das Selbstwertgefühl und vermittelt ein Gefühl von Freiheit, das mit Kleidung nur schwer zu erreichen ist.
Für die Bescheidensten ist das Vorführen ihres nackten Körpers der Hauptnachteil der nackten Fitness. Zu dieser psychischen Barriere kommt das Unbehagen während der ersten Sitzungen hinzu, das Gefühl, dass seine Brust oder sein Geschlecht sich hin und her bewegen, da die Unterwäsche keine Unterstützung bietet.
Die Vorteile der nackten Fitness überwiegen jedoch die Nachteile. Aus diesem Grund laden wir Sie ein, die Erfahrung zu versuchen.
Turnhallen, in denen nackt trainiert werden kann
Probieren Sie die Erfahrung, ja, aber wo? Wenn Sie bereit sind, den Atlantik zu überqueren, können Sie an den nackten Fitnesskursen teilnehmen, die von dem hoch angesehenen Harry Hanson organisiert werden. Der erste Unterricht begann Anfang 2018 in New York im Stadtteil Soho, im Januar, kurz nach den Ferien zum Jahresende, um Giftstoffe zu beseitigen und Ihr Idealgewicht wiederzuerlangen. Die personalisierten Sessions sind für Männer, Frauen oder gemischt nach den Präferenzen der Teilnehmer reserviert.
Glücklicherweise ist es nicht notwendig, nach New York zu reisen, um nackte Fitness zu entdecken. Der Pariser Naturistenverband bietet wöchentliche Sportaktivitäten für Naturisten wie Schwimmen, Yoga und … Fitness an! Das Fitnessstudio im 12. Arrondissement von Paris ist an 5 Abenden pro Woche für Mitglieder geöffnet und bietet Gruppenunterricht für nackte Fitness. Wenn Sie an dieser Aktivität interessiert sind, wenden Sie sich an den Verein und werden Sie Mitglied, um Zugang zu allen in Paris und in den Provinzen organisierten FKK-Aktivitäten zu erhalten!